TPO - Các bạn gái thường ái ngại và thiếu tự tin khi
mặt bị nổi mụn. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp đơn giản sau để
ngăn ngừa và xóa mụn một cách hiệu quả nhé!
Mụn bắt đầu khi các lỗ chân lông trên da chứa đầy dầu
bã nhờn. Mụn nổi lên phổ biến ở tuổi dậy thì khi xuất hiện các yếu tố
kích thích, khiến da sản xuất thừa bã nhờn. Bởi vậy nhiều tuyến sản xuất
dầu xuất hiện trên trán, mũi và cằm.
Rửa mặt hai lần một ngày (không nhiều hơn hai lần) với
nước ấm và loại xà phòng nhẹ dành cho người bị mụn trứng cá. Nhẹ nhàng
xoa bóp khuôn mặt cùng với các chuyển động tròn. Không nên chà xát mạnh.
Sau khi rửa mặt, Học viện Da liễu Mỹ (AAD) khuyên bạn nên sử dụng kem
dưỡng da chứa benzoyl peroxide. Cách này sẽ làm giảm lượng dầu và vi
khuẩn.
Không nên nặn mụn vì khi đó mụn sẽ lây lan sâu hơn vào
da, dẫn đến sưng và đỏ hơn, và thậm chí để lại sẹo. Nếu bạn thấy mụn
xuất hiện trước khi tham gia một bữa tiệc lớn như vũ hội, bác sĩ chuyên
khoa da liễu thường có thể giúp bạn điều trị chúng.
Tránh chạm các ngón tay lên khuôn mặt của bạn hoặc chạm
mặt vào các vật thu cặn bã nhờn giống như điện thoại. Điều này khiến
vi khuẩn lây lan, gây ra viêm lỗ chân lông. Để tránh khỏi vi khuẩn, bạn
nên rửa tay trước khi chăm sóc da mặt.
Nếu bạn đeo kính cận hoặc kính mát, hãy làm sạch chúng
thường xuyên để giữ cho dầu không làm tắc các lỗ chân lông xung quanh
mắt và mũi bạn.
Nếu bạn bị mụn trên cơ thể, cố gắng không mặc áo quần
bó chặt. Những trang phục bó sát không cho phép da hô hấp và có thể
gây kích ứng. Khăn quàng cổ, băng buộc đầu và mũ có thể tích trữ nhiều
bụi bẩn, vi khuẩn và dầu.
Tẩy trang sạch sẽ trước khi bạn đi ngủ. Khi mua các sản
phẩm mĩ phẩm, hãy chọn các thương hiệu có ghi "noncomedogenic" hay
"nonacnegenic" trên nhãn. Vứt bỏ mĩ phẩm và dụng cụ trang điểm khi chúng
có mùi hoặc trông khác so với lúc mới mua.
Và tốt nhất nếu bạn vẫn lo lắng về mụn trứng cá, hãy
đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu. Họ sẽ cung cấp cho bạn một loạt các
phương pháp điều trị có thể giúp ngăn chặn sẹo và mụn.
Một bác sĩ chuyên khoa da liễu có thể giúp bạn tìm ra
phương pháp điều trị tốt nhất và cũng có thể cung cấp cho bạn rất nhiều
lời khuyên hữu ích để đối phó với mụn trứng cá và chăm sóc cho da bạn.
Ngoài ra một số thẩm mỹ viện và spa đã được đào tạo chuyên gia về da, có
thể đưa ra những lời khuyên và phương pháp điều trị chăm sóc da tốt cho
bạn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét